冬土用の期間ですね

じわじわと迫ってきてるなぁと思っていたインフルエンザ

幸い、我が家は全員元気に過ごしていますが学級閉鎖になってしまいました

暦をみると冬土用の期間…

季節の変わり目、体調不良が多くなるのも納得です

小豆でも炊こうかしら

胃腸が弱ったり、風邪をひいたり、なんだかやる気がでなかったり

ぜひゆったりした心で丁寧に自分を観察してみてください

風邪をひくのも、体内に滞っているものを排出する反応です

カラダと季節の調和をとって春へむけてエネルギーチャージする

そのための期間だと思ってくださいませ

急遽お休みになって息子くんdayになった昨日

楽しい一日を過ごしました